姜棗茶是一種可以驅寒暖身的茶，很多女性都喜歡喝姜棗茶來驅寒，姜棗茶對于女性來說，不僅僅驅寒，還有活血養顏的功效。那么，姜棗茶可以天天喝嗎？哪些人不宜喝姜棗茶？下面，和天天生活網一起了解關于姜棗茶的相關知識吧！

本文目錄

1、姜棗茶可以天天喝嗎
2、哪些人不宜喝姜棗茶
3、姜棗茶有哪些功效

姜棗茶可以天天喝嗎

可以。

喝姜棗茶對人的身體是百益而無害的，每天早上喝一杯姜棗茶可以排出體內的寒氣，這對暖身驅寒的效果是非常好的，因此姜棗茶也是不分季節的，不管是在夏天還是在冬天都可以喝，它是一款養生效果非常不錯的茶飲料，但是適宜飲用時間是每年從立夏那一天開始，每天早上喝生姜紅棗茶，一直喝到入伏的頭一天，這個時期最佳，因為經過冬天、春天，體內積聚的病氣會比較多。夏天炎熱，人體腠理是開放的，體內陽氣空虛。

哪些人不宜喝姜棗茶

1、唇紅、口干、五心煩熱屬陰虛火旺體質者忌用。

2、姜棗茶具有驅寒保暖的作用，但是由于在制作姜棗茶的時候，會配合著使用到紅糖，味道偏甜，因此，糖尿病患者以及身體較為肥胖的人士盡量不要食用。以免無故增加血糖含量或者導致攝糖量過多。

姜棗茶有哪些功效

生姜具有活血功能，可以增加身體的溫度，體內血液流通速度加快，體寒或者有手腳冰涼癥狀的人可以常喝，效果很好。

紅棗有養血的功效，對于血虛氣虛貧血的人有很好的效果。

治療老年人尿頻，多因腎氣不固、身體虛弱所致。一般2~3個療程癥狀可明顯改善或消失，往往可獲得滿意功效。