孕媽媽最好不要吃辣條

懷孕的時候不要吃辣條，因為像辣條這些比較辛辣食物會隨母體的血液循環(huán)進入胎兒體內(nèi)，給胎心造成不良刺激。會使孕婦生目瘡、口干、心煩氣躁，不利于胎兒胎心的正常發(fā)育。辣條本身屬于是比較辛辣的食物，孕媽媽在懷孕期間的飲食需要保持清淡和營養(yǎng)均衡，如果過多食用辣條這類辛辣食物容易對孕婦的腸胃產(chǎn)生刺激，從而誘發(fā)便秘癥狀。

孕期最好還是不要吃辣條的好，辣條中含有很多的防腐劑和色素成分，孕媽媽大量食用的話很有可能會導致胎兒臟器負荷過重從而引發(fā)不良后果。孕媽媽應當注意營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)的攝入，如牛奶、雞蛋、魚、禽、肉類等，同時多吃水果和蔬菜。但應注意少吃冷食、生食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良。