用花椒籽泡腳，具有促進睡眠、緩解疲勞、祛除寒氣等功效，可以達到養生保健的功效。花椒是一種調味料，也是一種很好的中藥材?；ń放菽_，主要取花椒燥濕殺蟲、止癢的功效，借助泡腳療法使花椒有效成分更好的被皮膚吸收，增強其療效。

花椒籽泡腳好處：

第一種，具有驅寒、除濕的作用，可以去除體內的寒氣；

第二種，具有殺菌、消炎的功效，用來治療腳氣；

第三種，經常用花椒水泡腳，可以預防流感的發生，消除人體的疲勞，增強人體的抵抗力；

第四種，具有促進睡眠的功效，可以提高人體的睡眠質量；

第五種，具有舒筋通絡的功效，用來治療痛經。